「肩がこる」「腰がつらい」「足がパンパン」
「身体がだるい、重い」「疲れがとれない」

溜まった日々の疲れ、リラックスしませんか?

痛くない、気持ちいいが自慢のやさしい手技でもみほぐし。
こころもからだもラク〜になってくださいね。

受付時間

平日  10:00〜20:00

土日祝 10:00〜19:00


千葉県千葉市稲毛区長沼原町731−17
フレスポ稲毛イーストモール内
  1. 8/23 汗をかこう!
 
フレスポ稲毛 リラクゼーションサロン、もみフレッシュ/つらい肩こり、腰痛、優しくもみほぐします

 

 

 

8/23 汗をかこう!

「健康のために汗をかく」

 

スポーツをしましょう!

と、いうことではありません。

 

もちろん、それはそれで

大事なことですが・・・。

 

発汗には

@身体の老廃物を排出する

A体温調節をする

という機能があります。

 

しかし

 

冷房の効いた部屋などで

長時間汗をかかずにいると

これらの機能が

低下することがあります。

 

すると

 

老廃物を排出できないので疲れがたまる。

いざ、外出した時、体温調節がうまくできず、

熱中症にかかりやすい。

 

ということになります。

 

今年は平年より暑くなると

言われていた通り

千葉で観測史上最高の38℃を

記録した日がありましたね。

 

冷房が手放せない季節では

ありますが、頼り過ぎも

よくありません。

 

たまには

「あぢ〜」といいながら

自然の風で涼むのも

いいのではないでしょうか?