「肩がこる」「腰がつらい」「足がパンパン」
「身体がだるい、重い」「疲れがとれない」

溜まった日々の疲れ、リラックスしませんか?

痛くない、気持ちいいが自慢のやさしい手技でもみほぐし。
こころもからだもラク〜になってくださいね。

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フレスポ稲毛イーストモール内
  1. 2/16 角質ケア
 
フレスポ稲毛 リラクゼーションサロン、もみフレッシュ/つらい肩こり、腰痛、優しくもみほぐします

 

 

 

2/16 角質ケア

みなさん、こんにちは。

もみフレッシュです。

 

特に乾燥が強いこの冬。

 

かかとのガサガサが

気になるという方は多いのではないでしょうか?

 

角質は私たちの身体を外部の刺激から守るために

皮膚が厚く、固くなったものです。

 

それが乾燥してしまうことで、

ガサガサになったり、ひび割れたりするのです。

 

すぐにでも

つるっつるの肌を

目指したいところですが、

 

角質には身体を守るという役目もあるため、

落としすぎもよくありません。

 

そこで普段のケアは次の点を気を付けてみてください。

 

@角質を落とすことよりも、保湿に重点を!

 

 先述したように角質は、

 外部の刺激から身体を守ってくれています。

 

 硬くなった部分を全部落とそうとするのではなく、

 表面を整える程度にとどめ、

 そのあと、クリーム等でしっかりと保湿をし、

 乾燥、ひび割れ予防に力を入れるようにしてください。

 

Aケアのしすぎは逆効果!

 

 気になるからといって、毎日のようにケアをしていると

 肌を傷つけてしまう可能性があります。

 

 またそのこと自体が外部からの刺激となって、

 さらに分厚い角質を作ることになってしまします。

 

 1ヶ月に1度くらいが目安です。

 

B軽石は使わない

 

 絶対ダメというわけではありませんが、

 力加減がむずかしく、肌を傷つけやすいので、

 オススメしません。

 

以上のことに気を付けて、

日頃のお手入れをしてみてください。

 

※お手入れしてもガサガサがどんどんひどくなる、

 痛みやかゆみがある場合には、

 病院で診てもらってくださいね。