「肩がこる」「腰がつらい」「足がパンパン」
「身体がだるい、重い」「疲れがとれない」

溜まった日々の疲れ、リラックスしませんか?

痛くない、気持ちいいが自慢のやさしい手技でもみほぐし。
こころもからだもラク〜になってくださいね。

受付時間

平日  10:00〜20:00

土日祝 10:00〜19:00


千葉県千葉市稲毛区長沼原町731−17
フレスポ稲毛イーストモール内
  1. 健康メモ
 
フレスポ稲毛 リラクゼーションサロン、もみフレッシュ/つらい肩こり、腰痛、優しくもみほぐします

 

 

 

健康メモ

日々の生活の中でふと思ったことなどを

気ままに書き連ねていきます。

暇つぶしにでも読んでいただけると

幸いです m(_ _)m

みなさん、こんにちは。

もみフレッシュです。

 

全身の疲労感、食欲不振などの症状に、

悩まされていませんか?

 

9月も半分が過ぎ、

朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。

 

この「涼しくなったこと」は、

体調を崩しやすい原因の1つです。 

 

涼しく、過ごしやすいことで

私たちの頭は嬉しいと感じますが

身体(特に自律神経)は大変です。

 

今まで夏モードだった身体を

急いで秋モードにしなければ

ならないのです。

 

しかし、まだ9月。

日によっては30℃近い日も

あると思います。

 

そうなると

身体をまた夏モードに、と

大忙しなのです。

 

こうした気温の変化が

繰り返されると

次第に神経が疲労し

全身の機能が低下します。

 

そして、それが

全身の疲労感、食欲不振へと

繋がっていくのです。

 

熱中症の危険は少なくなりますが、

お身体にとっては、優しくありません。

 

連休明けにはまた台風接近と

お身体が休まらない日が続きそうですが、

体調管理にはお気をつけください。


みなさん、こんにちは。

もみフレッシュです。

 

8月後半は、

猛暑に台風、ゲリラ豪雨と

不安定な天気が続きました。

 

9月になりましたが、

しばらくは暑い日が続くようで、

秋というにはまだ早そうですね。

 

さてさて

 

例年どおりならば、

そろそろ夏バテから体調を崩す人が、

出てくる時期です。

 

全身の疲労感、食欲不振などに

悩まされてはいませんか?

 

今はまだ、たいしたことがなくても

これから季節の変わり目になると

一気に調子が悪くなる可能性もあります。

 

気温の変化を

肌で感じるようになったら要注意です。

 

今のうちに休めるときは、

しっかり休んでおいてください。