５／１　美人は夜つくられる

みなさん、こんにちは。

もみフレッシュです。

夜しっかり眠れていますか？

睡眠は疲労回復だけでなく

・皮膚の張り、弾力がよみがえる

・しわが減る

など

肌の代謝やアンチエイジングにも

大きな影響を与えます。

大人になり

あれやこれやで

なにかと忙しくなると

徐々に睡眠時間が

短くなっていきます。

くれぐれも無理はせず

休めるときはしっかりと

お身体、休めてください。

今年のＧＷは

最長１０連休！

日頃の疲れを癒すには

ちょうどいい機会ではないでしょうか？

夜更かしはお肌の敵

「美人は夜つくられる」

です。